对于病人出现了腰椎扭伤的情况,首先要限制腰椎部位的活动,这种情况可以应用腰围带固定腰椎部位,并且减轻腰部椎体的受力,给扭伤的腰椎恢复创造条件。再就是腰椎扭伤以后,可以应用腰椎固定带,来固定腰椎部位,起到稳定腰椎和限制活动的作用,给损伤的组织修复创造条件,并且在腰椎扭伤以后要多卧床休息,因为在卧床休息时,腰部的椎体是不受力的,从而给损伤的组织创造恢复的条件。严重的扭伤,如果疼痛严重活动受限,或者经过检查怀疑出现腰间盘突出骨折的时候,可以做腰部的CT或者磁共振等检查,有助于明确扭伤的情况,然后对症治疗。