自我的一种感觉确实月经不规律了,然后自己会有更年期的症状,潮热、盗汗、容易着急、容易发脾气。通过测卵巢的功能,就是咱们常说的激素七项,通过检查就可以大概判断一下卵巢功能。卵巢功能不好您基本上就进入更年期了。比如40多岁以后或者是将近50岁的时候,她如果出现月经不规律,但是自己没有特别明显的不舒服,没有睡不好觉,就可以暂时不用药物治疗。然后自己心理上调整一下,因为有的人可能心理上认为,我没到这个时间,我还挺年轻的怎么会。这样她可能心理上不接受、不承认。还有要适当的锻炼早点睡觉、早点休息,然后心情好一些。通过自己调节还不行,那可能就要用药了。