背部长了一个脂肪瘤可以挂皮肤科、普外科等科室就诊。1.皮肤科:如果患者出现上述情况是由于局部受到外伤或炎症刺激等因素引起的。此时可以到正规医院的皮肤科进行相关检查,并配合医生通过液氮冷冻的方式进行治疗,也可以在医生指导下使用维A酸乳膏、他扎罗汀凝胶等药物涂抹患处缓解症状。2.普外科:如果是由于遗传因素造成的,而且体积较大,则需要及时到正规医院的普外科进行手术切除治疗。建议患者在日常生活中注意保持良好的生活习惯,避免过度劳累,以免加重病情。同时要注意保持清淡饮食,可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿等,有助于补充机体所需营养,从而增强抵抗力,有利于身体健康。若期间出现明显不适,还需及时就医诊治,以免延误病情。