老是内分泌失调,然后长好多痘痘可能是由于饮食不当、作息不规律、精神压力大等原因导致的。建议患者及时就医,在医生指导下进行针对性治疗。1.饮食不当:如果患者经常食用辛辣刺激的食物,如辣椒、花椒等,可能会导致体内激素水平紊乱,从而出现上述症状。建议患者注意饮食清淡,可以适当吃新鲜的水果和蔬菜,如苹果、西红柿等,避免食用辛辣刺激性食物。2.作息不规律:如果患者长期熬夜或睡眠不足,会导致身体抵抗力下降,容易受到细菌感染而引起痤疮。建议患者保持充足的睡眠时间,避免熬夜。3.精神压力大:如果患者长期处于高压状态下,可能会导致体内的激素水平发生改变,从而出现上述情况。建议患者学会释放压力,可以通过听音乐、看电影等方式来缓解。除此之外,还可能与多囊卵巢综合征有关。如果患者症状比较严重,建议及时到正规医院就诊,并积极配合医生治疗。