女性贫血、脑供血不足可以通过一般治疗和药物治疗的方式进行改善。如果症状比较严重,则需要及时到医院就诊并治疗。1.一般治疗:建议患者平时可以多吃一些补血的食物,比如红枣、阿胶等,同时还可以适当吃富含铁元素的食物,如猪肝、鸭血等,能够补充身体所需要的营养物质,从而促进病情的恢复。另外,在日常生活中还要注意休息,避免过度劳累以及熬夜,以免加重病情。2.药物治疗:如果通过上述方法无法得到缓解,并且出现了明显的不适症状,可以在医生指导下服用琥珀酸亚铁片、维生素B12片等药物进行治疗,能够起到补血的作用,有利于疾病的恢复。在日常生活中要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,少吃辛辣刺激油腻的食物,同时还需戒烟戒酒,保持良好的生活习惯。