一个月近视了可能是假性近视,也可能是真性近视。建议患者及时就医,在医生的指导下进行治疗。1、假性近视:假性近视是由于长时间近距离用眼导致睫状肌痉挛而引起的,一般表现为看远处模糊,看近处清楚。如果患者出现这种情况,可以通过散瞳验光来明确诊断。如果是假性近视,可以在医生的指导下使用阿托品滴眼液、复方托吡卡胺滴眼液等药物进行治疗。2、真性近视:真性近视是指眼球前后径变长或角膜曲率改变而导致的视力下降,患者通常会出现视物模糊、视力下降等症状。如果患者出现这种情况,可以到医院的眼科就诊,并在医生的指导下通过配戴框架眼镜、角膜接触镜等方式进行矫正。必要时,还可以通过手术的方式进行治疗。在日常生活中,患者要注意合理用眼,避免长时间近距离用眼,以免加重病情。同时还要注意饮食健康,多吃富含维生素A的食物和新鲜的水果蔬菜,比如胡萝卜、蓝莓等。