1岁半的宝宝适量吃瓜子仁一般比较好。但是要注意避免过量食用,以免引起消化不良、过敏等不适症状。瓜子仁中含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素E以及钙、磷、铁等多种矿物质元素,适当给宝宝吃一些瓜子仁可以补充身体所需要的营养物质,并且还可以促进宝宝的生长发育。1岁半的宝宝适量吃瓜子仁一般是比较好的。但由于瓜子仁中含有的油脂含量比较高,如果长期大量进食可能会加重胃肠道负担,从而出现腹胀、腹泻等症状。另外,对瓜子仁过敏的人群也不建议食用,否则可能会诱发皮肤瘙痒、红肿等过敏反应。日常生活中家长应注意做好宝宝的保暖措施,注意保持室内温湿度适宜,同时还要注意合理喂养,保证营养均衡,避免让宝宝摄入过多辛辣刺激性的食物,如辣椒、大蒜等。如果宝宝出现了明显的不适症状,应及时到医院就诊治疗,以免延误病情。