吃无花果可以改善孕吐吗？
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吃无花果可以改善孕吐吗？
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竺平 江苏省中医院 副主任医师
根据患者所说的情况，是处于孕早期的孕吐，妊娠呕吐是早孕反应的一种常见症状。大概有70%～85%的妇女在怀孕早期会出现早孕反应，出现头晕、疲乏、嗜睡、食欲不振、偏食、厌恶油腻、恶心、呕吐等症状。多数在孕6周前后出现，8～10周达到高峰，孕12周左右自行消失。研究表明，孕妇吃无花果，有通乳的功效。无花果一般用于缓解食欲不振，便秘，消化不良，乳汁不足等等病症，所以孕妈妈平时可以把无花果当做零食来吃，因为它除了以上介绍的疗效之外，还有降压的功效。平时无花果也是老少皆宜的优良食品。无花果对于孕妇来说，无论是产前还是产后都有很大的功效和作用，养胎期间应多饮食。平时要多吃水果，饮食清淡，注意休息，适当的运动。
