为什么秋季孩子容易感冒呢
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为什么秋季孩子容易感冒呢
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
秋天容易感冒，因为秋天比较干燥，容易导致呼吸道粘膜干燥。一旦呼吸道粘膜干燥，抵抗力会明显下降，所以你必须多喝水。如果空空气特别干燥，还需要加湿器来湿润空气通道并缓解感冒症状。你需要吃富含维生素C的新鲜水果和蔬菜，维生素C是一种相对较强的还原剂，具有抗氧化作用。它能增强身体抵抗力，抵抗外来病毒或细菌，从而促进感冒的恢复。如果感冒的症状不太严重，食物疗法也可以用来治疗。例如，大蒜冰糖水或红糖姜水可以饮用。
