小孩子厌食要如何调理
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小孩子厌食要如何调理
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张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
小儿厌食症的预防尤为重要，日常生活中要多做一些易于消化，营养全面的饭菜，在饮食结构上，做到荤素搭配、米面搭配、颜色搭配;食谱应经常变化，不断地变换口味，可使孩子有新鲜感，食欲也会增加;不要长期食用肥甘油腻的食品;科学控制孩子食用甜食、饮料、零食的次数和数量;另外培养小孩养成定时、定量、不偏食的饮食习惯，不要让孩子边吃边玩。
