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类风湿的病人能做什么运动
提问时间:2024-08-22 08:20
|
1人回答
问题描述:
类风湿的病人能做什么运动
全部回答
共
1
条回答
于秀梅
聊城市中医院
副主任医师
回答时间:2024-08-22 09:08
类风湿的病人可以跑步,唱歌跳舞,还可以散步等,但是留意不能够做剧烈运动,以免严重疼痛等,适当的锻练可以预防工作骨骼变形,另外建议互相配合针灸按摩救治等。类风湿容易引来小关节变形,最好按时复查,疼痛严重时需要有服食活血药物,同时建议留意防寒,尤其在阴天下雪时,建议穿厚衣服。需求注意议最好多吃蔬菜水果,补充维生素,建议加强锻炼。
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