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有糖尿病的人适合吃什么水果?
提问时间:2024-08-20 17:52
|
1人回答
问题描述:
有糖尿病的人适合吃什么水果?
全部回答
共
1
条回答
林燕
山东第一医科大学附属皮肤病医院
副主任医师
回答时间:2024-08-20 18:42
糖尿病人是可以吃水果的,擅长吃的水果有苹果,梨,猕猴桃,草莓等等,不要吃香蕉,大枣,葡萄等热量高的。水果尽量在两餐之间吃,每次不要低于70克。糖尿病患者排便水果期间,尽量将空腹血糖压制在6.0毫摩尔每升,餐后两个小时血糖压制在8.0毫摩尔每升约莫,多饮水增进糖的分解代谢。需求注意养成良好的生活习惯,积极对症治疗,避免熬夜。
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