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睡前喝南瓜粥会不会发胖
提问时间:2024-08-17 13:09
|
1人回答
问题描述:
睡前喝南瓜粥会不会发胖
全部回答
共
1
条回答
曹剑
南京市妇幼保健院
副主任医师
回答时间:2024-08-17 14:06
睡前喝南瓜粥并不会导致出现有身体发胖的,首先南瓜粥它是属于一种粗粮,它虽然是存在着一定的糖分的,但它的糖分含量也是比较少的,也不过也建议在睡觉前尽量的不要去吃一些食物,不然的话容易导致出现有消化代谢比较慢,对于身体来说也是没有好处的。
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夏长军
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