肚子胀气吃什么通气
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肚子胀气吃什么通气
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武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
由饮食积滞导致的肚子胀气可以在医生指导下服用保和丸，保和丸中的山楂可以化油腻，同时单用山楂泡水也可以达到促进消化的效果，神曲化酒食，莱菔子善长化面食，半夏、陈皮可以行气促进消化，茯苓善于健脾，是饮食积滞导致腹胀的常用药。如果是经常肚子胀气或者时发时止，则是由于脾胃虚弱所致的肚子胀气，平时可以多用黄芪、党参、白术等泡茶，黄芪补气升阳，为补脾气的要药。同时平时生活中也要注意饮食，少吃油腻和不易消化的食物，多吃水果、蔬菜等，同时吃饭时细嚼慢咽也可以帮助肠胃更好消化食物。
