感冒没食欲吃什么好？
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感冒没食欲吃什么好？
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李芸 临汾市人民医院 主任医师
由于感冒的干扰，食欲大多数会遭到一定的干扰，要尽量决定许多比较清淡的食物，可以多吃许多蔬菜水果以及许多奶制品。要留意确保足够多的歇息，防止剧烈的活动，要多饮水，增进机体的新陈代谢，使病毒产生的毒素，通过汗液或者是尿液尽快排出来体外。需要声明注意要多喝水，多吃新鲜的蔬菜和水果，避免受凉。
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