总胆固醇过高该注意些什么
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总胆固醇过高该注意些什么
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刘亚铃 河北医科大学第三医院 主任医师
总胆固醇过高的患者是需要有惯良好的生活习惯，吃食以清淡食物为基础，多吃许多新鲜的蔬菜和水果，不要吃许多刺激性食物，如辛辣食物，油腻食物等，需要有戒烟戒酒，足量的做许多活动，来锻炼身体，增加自身体质，大幅提高自身免疫力，不要加班，不要压力太大，放平心态。
