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总胆固醇过高该注意些什么
提问时间:2024-04-27 13:23
|
1人回答
问题描述:
总胆固醇过高该注意些什么
全部回答
共
1
条回答
刘亚铃
河北医科大学第三医院
主任医师
回答时间:2024-04-27 14:08
总胆固醇过高的患者是需要有惯良好的生活习惯,吃食以清淡食物为基础,多吃许多新鲜的蔬菜和水果,不要吃许多刺激性食物,如辛辣食物,油腻食物等,需要有戒烟戒酒,足量的做许多活动,来锻炼身体,增加自身体质,大幅提高自身免疫力,不要加班,不要压力太大,放平心态。
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