身高162标准体重是多少
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身高162标准体重是多少
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刘长生 浙医二院 副主任医师
正常成年男性的身高体重标准是身高减105等于体重，上下浮动不超过百分之十，根据这个公式计算你的标准体重应该是57公斤，你现在的体重有点超标了，建议清淡饮食，多运动。如果低于浮动下限，提示有营养不良，如果高于浮动的上限，提示有超重或者肥胖，要考虑控制饮食，加强运动做减肥治疗。你的标准体重应该是57公斤，标准体重的计算公式是用升高的厘米数，减去105，得到体重的公斤数。女生身高162cm的标准体重是(162-105)-(162-105)*10%=51kg，看个人了，反正安医学角度，标准体重的算法是这样，不过按女生的标准，可不一定是这样，毕竟很多女生都喜欢苗条身材，所以说有很多女孩子的体重都偏瘦的那类型的。
