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几天不排便是便秘?
提问时间:2024-07-06 07:23
|
1人回答
问题描述:
几天不排便是便秘?
全部回答
共
1
条回答
蒙岭
临汾市人民医院
主任医师
回答时间:2024-07-06 08:04
正常饮食情况下,应当为日一次大便,几天不解大便考量是便秘,引来便秘的原因主要是因为肠蠕动减慢肠道内水分缺少词,吃辛辣刺激性食物之后构成便秘,所以留意多喝水,以防肠道水分缺少,多活动增强胃肠扭动,不吃辛辣刺激性食物,多吃蔬菜水果,多吃粗纤维食物。需要强调的是多晒太阳,多食易消化的食物,建议要劳逸结合。
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