遗传性肥胖能瘦下来吗？
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遗传性肥胖能瘦下来吗？
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苏藤良 北海市人民医院 副主任医师
是可以瘦下来的，肥胖和遗传关系不是很大，主要是跟您以前的饮食习惯有关，通常晚上少吃，平时可以吃蔬菜和水果，早晚坚持锻炼，避免辛辣刺激的食物和高糖高脂肪的食物，适当的有氧运动。如果能保持良好的运动，则可以有效地将重量控制在正常范围内。
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