【运动减肥】常见病问答-运动减肥疾病有哪些-医生免费咨询-复禾问医生

什么运动最能够减腹部

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

通过进行仰卧起坐、高抬腿、平板支撑等运动，以及促进身体代谢和脂肪燃烧等方式，可以达到瘦身的效果；还可以通过其他运动和合理的饮食规划来实现瘦身。通过仰卧起坐，可以增强腹部肌肉的力量，促进体内血液循环... 全文

1人回答 | 2023-10-21 16:57

抽脂肪多久可以运动

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

抽脂肪需要1到3个月左右可以运动，可以根据抽脂的面积或者部位决定。抽脂肪属于一种减肥方式，能够将局部多余的脂肪抽出体外，从而达到快速瘦身的效果。如果抽脂的面积比较小，而且后期护理比较到位，通常可以... 全文

1人回答 | 2023-10-21 16:40

抽脂后一个月能剧烈运动吗

刘长生副主任医师

浙医二院

抽脂后一个月通常不建议做剧烈的运动锻炼，但是也需要根据恢复的情况决定。如果在做抽脂手术后一个月左右局部恢复的情况比较好，通常可以做一些运动锻炼，如果恢复的情况不是特别的好，通常不建议剧烈运动，否则... 全文

1人回答 | 2023-10-21 13:59

运动性血尿的特征及原因分析

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

运动性血尿的特点是在训练或比赛后骤然发生血尿，血尿程度与运动负荷和运动强度关系密切，运动负荷和运动强度大是运动性血尿的诱因，若调整运动负荷或停止运动1~2天，血尿迅速消失，多数患者（95%左右）血尿在3天内消失，最长也不超过7天。

1人回答 | 2023-10-21 12:29

运动后水肿多久能好

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

运动后水肿一般情况下在半个小时到一个小时左右的时间能好，具体的时间需要根据患者具体的情况进行判定。如果患者在运动时动作过于剧烈，可能会导致体内的肌肉发生劳损，从而出现水肿的情况，一般属于正常的现象... 全文

1人回答 | 2023-10-21 11:14

游泳运动有没有降血压的效果

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

游泳作为一种有氧运动，能降低高血压。有氧运动的特点是强度低，有节奏，持续时间较长，血液可以供给心肌足够的氧气，每次锻炼的时间不少于30分钟至1个小时，每周坚持3到5次。这种锻炼，氧气充分燃烧（即氧... 全文

1人回答 | 2023-10-21 09:41

吃得少还运动怎么瘦不下去

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

吃得少还运动瘦不下去一般可以到正规的医院使用吸脂手术来改善。如果身材的体重没有明显减少，可能是锻炼的方法不正确或者可能是调理饮食方面有所欠缺，如果影响到身材美观可以使用吸脂的方法来治疗。主要是利用... 全文

1人回答 | 2023-10-21 09:18

抽脂后需要运动吗

刘长生副主任医师

浙医二院

抽脂后一般不需要运动，否则会对身体造成一定的损伤。在做完抽脂手术以后通常是不需要去运动的，由于身体会出现肿胀的情况，如果运动的话，可能会导致身体肿胀的情况加重并且不利于恢复，所以在做完抽脂手术以后... 全文

1人回答 | 2023-10-21 08:23

做完外切眼袋半月可以运动吗

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

做完外切眼袋半月一般不可以运动，有导致自身恢复受到影响的可能性。眼袋切除手术以后粘膜会伴有一定的损伤，短时间内会存在肿胀和疼痛的症状，局部的完全好转至少需要一个月左右的时间。在处在恢复的阶段，如果... 全文

1人回答 | 2023-10-21 07:41

隆胸后可以进行一些运动么

刘长生副主任医师

浙医二院

隆胸后一般不可以做运动，会影响到伤口的恢复。在做隆胸手术的时候，一般可以采取自己脂肪填充的方法进行治疗，但是在治疗以后有可能会出现局部肿胀的情况，如果做剧烈运动通常会影响到伤口的恢复，而且还会有汗液对伤口造成刺激，从而出现感染的现象，因此避免做运动。

1人回答 | 2023-10-21 07:45

早上空腹运动好不好

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

早上空腹运动一般是比较好的，但要注意运动量。早上空腹运动能够促进体内血液循环，而且还可以促进胃肠道蠕动，有利于食物的消化与吸收，同时还可以增强自身抵抗力，一般不会对身体造成不良影响，因此是比较好的... 全文

1人回答 | 2023-10-20 16:32

什么运动锻炼肾

刘长生副主任医师

浙医二院

由于自身免疫系统疾病，以及上呼吸道感染等诱发所引起的，运动以后可以增强自身的免疫力和抵抗力，提高身体素质，从而可能达到预防肾脏疾病的目的，同时能够锻炼肾脏。

1人回答 | 2023-10-20 15:56

运动神经元萎缩症的治疗方法

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

针对上述情况，运动神经元萎缩治疗方案，可以选择针灸治疗，针灸可以促进局部气血的流通改善经络，并且可以长期的经络治疗，能够帮助调节人体的免疫力，对于恢复也有很大的帮助，或者是选择推拿的调理，日常也要注意饮食健康，多吃新鲜的水果蔬菜，补充优质高蛋白。

1人回答 | 2023-10-20 15:03

早射做什么运动

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

早射的情况对于男性来说影响是比较大，会打击男性的自信心，使男性的性生活不能够满意，所以对于这种情况需要进行积极的调理治疗。针对早射的情况建议可以通过增强运动来进行改善，建议可以多做一些跑步，快走，... 全文

1人回答 | 2023-10-20 13:43

每天一小时有氧运动能减肥吗

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

每天一小时有氧运动应该能减肥。适量的做运动可以加快人体的新陈代谢功能，使体内的脂肪快速燃烧，从而有利于减肥，但是需要长时间坚持才会有效果，想要快速达到减肥的效果，需要到附近的美容医院做抽脂手术，抽... 全文

1人回答 | 2023-10-20 11:50

运动可以祛痘印吗

刘长生副主任医师

浙医二院

运动一般不可以祛痘印，可能并没有效果。运动通常能够加快身体的血液循环，还能够增强自身的体质，但是并不能够治疗痘印。痘印主要是由于皮肤上长痘痘所留下的色素沉着，可以选择激光的方法治疗，比如选择皮秒激... 全文

1人回答 | 2023-10-20 06:50

因运动身上一些淤青伤怎么处理

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

剧烈活动后局部皮肤下方有淤青的表现是由于软组织挫伤皮肤下方的血管破裂等因素所导致，如果程度不明显，一般不需要特殊处理，逐渐吸收以后症状会自行缓解，如果淤青的范围比较大，可以通过局部热敷的方法改善血液循环促进消退。

1人回答 | 2023-10-20 06:51

为什么节食加运动瘦不下来

刘长生副主任医师

浙医二院

现在瘦不下来因为身体机能进入了保护机制，食物的摄入量过低会导致新陈代谢的下降，减肥不能着急，这种方法太过于伤身体，建议恢复正常的饮食水准，注意少油少水少碳水化合物。

1人回答 | 2023-10-20 05:22

感冒的时候加强运动会不会好得快

武恩翠主任技师

临汾市人民医院

感冒的时候加强运动不会好的很快。感冒期间是不主张锻炼的，因为体育锻炼，会使体内产生更多的热量，会代谢，人体的新陈代谢更旺了，这样，势必会加重体内的热量，会导致体温的升高，进而会导致体内的调节功能会紊乱。

1人回答 | 2023-10-19 16:42

运动神经元损伤的治疗方法

刘长生副主任医师

浙医二院

针对上述情况，运动神经元损伤后，主要采取物理运动，例如多运动可以进行跑步慢走，或者是练习五禽戏以及八段锦，也可以选择中药进行治疗，例如进行针灸推拿理疗等，能够促进局部的气血的运行以及激发精气，对于恢复有帮助作用，并且要注意保持愉快的心情。

1人回答 | 2023-10-19 14:15

全部问题

武恩翠主任技师

武恩翠主任技师

刘长生副主任医师

武恩翠主任技师

武恩翠主任技师

武恩翠主任技师

武恩翠主任技师

刘长生副主任医师

武恩翠主任技师

刘长生副主任医师

武恩翠主任技师

刘长生副主任医师

武恩翠主任技师

武恩翠主任技师

武恩翠主任技师

刘长生副主任医师

武恩翠主任技师

刘长生副主任医师

武恩翠主任技师

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