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全部问题
每天吃糙米能减肥吗
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
糙米属于粗粮,用糙米替代稻米,面条,馒头等这些主食是有利于节食的,节食期间留意饮食要恰当配搭,三餐按时吃,但是留意不要吃的过撑,吃到七八分饱就可以了,白天多喝水,大幅提高身体的新陈代谢,再互相配合做许多活动,并且长期忍耐,可以惯易瘦体质,节食之后不易反冲。
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2024-08-27 14:11
糖高的人吃蜂王浆身体会肿吗
兰军良
副主任医师
临汾市人民医院
糖高的人吃蜂王浆是一种很好的保健食品,糖尿病病人可以食用,可以去买那种蜂场原产的干王浆,纯度高,活性物质纯度高,更有利于糖尿病人,但糖尿病的治疗不能依赖蜂王浆,需要定期治疗,应该在专家的指导下进行...
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2024-08-27 12:05
口臭吃什么食物缓解
刘长生
副主任医师
浙医二院
缓解口臭的食物有:1.牛奶。由于吃了重口味食物,口腔内出现难闻的刺激性气味,可以喝一杯牛奶消除口臭,也能补充钙元素。2.茶叶。可使用浓茶漱口,或者口嚼茶叶的方式,去除大蒜、生葱、羊肉等重口味食物,...
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2024-08-27 10:25
维生素b5对痘痘的功效
刘长生
副主任医师
浙医二院
维生素b5对于痘痘肌肤是有防止生长痘痘的作用,而且也可以减少皮肤受到感染从而出现生长痘痘的情况,但是一旦脸上生长了痘痘,如果想要治疗痘痘,那么维生素b5只能起到辅助作用,因为维生素b5只能缓解各种...
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2024-08-27 10:37
睡觉前吃什么水果好
魏碧荷
主任医师
临汾市人民医院
睡觉前可以适量的少吃一些提高睡眠质量的水果,比如一些香蕉,苹果,但是一定要适量不要多吃,尽量可以选择把苹果榨成汁儿,喝一些果汁对于身体是有好处的,也可以吃一根香蕉,香蕉可以促进肠胃蠕动,促进消化,...
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2024-08-27 10:03
紫薯全麦面包能减肥吗
竺平
副主任医师
江苏省中医院
紫薯全麦面包能协助节食,但是绝大多数效用并不是很明显,也只是基于配置想要节食的话,最主要的还是压制饮食,增强体育锻炼才是最安全最有效的节食方式,但是必须要长期忍耐,短期内效用并不是很明显,平时也要...
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2024-08-27 10:27
减肥可以吃面粉做的东西吗
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
答案是肯定的,只要选择适当的使用对于减肥的体重控制是不会产生任何影响的,但一定要纠正自己不良的减肥思想。正常的身体减肥靠节食是没有任何作用的,这减去的只是身体的水分,容易造成皮肤的松弛以及身体的不...
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2024-08-27 10:05
维生素e会有感光吗
刘长生
副主任医师
浙医二院
维生素E本身对皮肤是有好处的,可以美白祛斑,减缓衰老等等效用,维生素E确实见光会变黑,所以想吃最好在晚上吃,建议按时吃晚饭,按时睡觉,情绪稳定,多活动,重新调整生存,美白可以考量皮肤科光子嫩肤。重...
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2024-08-27 07:31
生吃红薯的优点和缺点都有哪些?
张玲
主任医师
河南省肿瘤医院
红薯不仅可以烤着吃,生吃红薯也别有一番风味,生的红薯口感脆脆的,还有丝丝甜味。优点是,生吃红薯可以防癌,辅助降血压,降低中风风险,还可以减肥,被公认为"冠军蔬菜"。缺点是,生吃红薯会很难消化,生地...
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2024-08-27 07:32
纹眉后可以用白醋洗脸吗
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
纹眉后不可以用白醋洗脸。纹眉手术可以采用半永久性纹眉手术在短时间内能够达到眉毛颜色改变的效果,在恢复期间要保证面部干燥,不要使用白醋进行洗脸,白醋里面含有的刺激性物品,会对皮肤引起过敏,并且会影响眉毛的颜色,恢复期间要做好防晒工作,不要让紫外线直射。
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2024-08-27 06:25
益生菌蛋白质粉适合什么人喝
曹剑
副主任医师
南京市妇幼保健院
益生菌蛋白质粉适合的人有很多,比如身体虚弱的人可以适当的喝点益生菌蛋白质粉,同时婴幼儿、老年人或手术前后的患者也可以适当的喝点益生菌蛋白粉。益生菌蛋白粉能够促进肠道蠕动,起到润肠通便的功效,同时还...
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2024-08-26 18:09
睡前喝香蕉牛奶汁可以减肥吗
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
睡前喝香蕉牛奶汁一般有助于减肥,但只是在睡前喝香蕉牛奶汁并不能达到减肥的目的。香蕉含有的糖分也是比较高的,并且牛奶中含有丰富的营养物质,因此在晚上睡觉前也要避免喝得过多,以免导致食物中的营养成分转...
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2024-08-26 17:25
维生素e能淡化斑吗
刘长生
副主任医师
浙医二院
维生素E见效比较慢吃胶原蛋白葡萄籽另外少用电脑电脑辐射也会起斑还有就是注意防晒一年四季都要防晒脸干起斑在教你个敲门很管用的西红柿压碎调一点,常用皮肤用药珍珠膏通过把黑色素转化为淡色素的新型方式安全...
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2024-08-26 17:39
红薯和黑豆可以一起吃吗
蒙岭
主任医师
临汾市人民医院
红薯和绿豆可以一起吃,两者一起吃没有相克的地方,而且两者相食,还可以起到保护心脏的作用,对我们的身体是很有好处的。夏天或在高温环境工作的人出汗多,水液损失很大,钾的流失最多,体内的电解质平衡遭到破...
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1人回答
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2024-08-26 17:03
呕吐后喝蜂蜜水好吗?
竺平
副主任医师
江苏省中医院
目前这种情况是可以喝蜂蜜水的,完全没有问题的蜂蜜水,对胃口有一定的保护作用,而且还能够补充糖分,能能够改善身体的虚弱症状。因此建议适当的喝一点是没问题的,如果之后仍然又有腹痛反复发作,甚至伴有恶心呕吐,建议尽早到医院进一步检查。
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2024-08-26 16:53
b族维生素对皮肤的好处是什么
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
维生素b,有增进脂肪分解代谢和抑止排泄的效用,所以说维生素b族对于我们还是比较重要的,若是动用得宜的话,那么对自身是有很大帮助的,所以说是感兴趣,那么在日常的生活当中,可以多理解几下维生素的许多有...
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2024-08-26 16:21
纯牛奶经典午奶能减肥吗?
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
纯牛奶没有办法起到减肥的作用,但是在减肥期间也可以适量的喝一些纯牛奶。纯牛奶里面的营养成分比较丰富,含糖以及含锌量都比较低,总热量适中,所以适量的喝牛奶并不会导致人体肥胖。但是长期或者大量的喝牛奶...
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1人回答
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2024-08-26 16:00
中风头疼通常饮食禁忌是什么
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
中风是比较常见的疾病,通常会有头部疼痛、眩晕、嘴部歪斜、流口水、神志模糊不清的症状,除及时治疗,在饮食调理上,应以清淡为主,可以多吃一些蔬菜和水果,蔬菜和水果相对富含的营养元素比较多,可很好的帮助...
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1人回答
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2024-08-26 15:28
紫花地丁的功效与作用
武恩翠
主任技师
临汾市人民医院
紫花地丁是一种消疮药。就是治疗疮、痈、肿毒,就是说人长疮了,身上就是长疮了,长到皮肤上或是长内脏里面,用这个药能够解毒、消疮、散脓,因此遇见红肿疼痛用五味消毒饮,五味消毒饮就是金银花、连翘、蒲公英...
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1人回答
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2024-08-26 14:05
经常不吃早饭会有什么后果
刘磊
副主任医师
河南中医学院一附院
经常不吃早饭的后果,包括以下几个方面:1、早饭的摄入会向人体提供能量,如果患者不吃早饭,上午活动量较大或工作生活紧张时,会导致人体内能量消耗过大,有可能会引发低血糖症状。2.经常不吃早饭,容易导致...
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1人回答
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2024-08-26 12:10
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