缺铁性贫血有什么症状
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缺铁性贫血分为轻度、中度、重度三种情况。轻度的缺铁性贫血患者很多情况下没有症状,但会出现疲劳、怕冷。还有一些患者会出现轻微的头晕、心慌,面色不好等症状。此外当铁性贫血患者剧烈运动或突然体位变动时,会出现眩晕。
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什么是缺铁性贫血?
缺铁性贫血,顾名思义就是缺铁造成的贫血。铁元素在我们人体里头是非常重要的造血原料。我们在很多情况下会由于挑食、偏食、节食或者是减肥、腹泻,或者是胃肠的疾病引起人体对于铁元素的摄入不...
缺铁性贫血吃什么好?
缺铁性贫血的饮食要注意摄入含铁元素比较高的食物,含铁元素最高的食物是动物的内脏,其次是红肉,像猪肉、羊肉、牛肉都是可以的;而白肉相对稍微差一些,比如说像鸡肉、鸭肉、鹅肉。此外,大枣...