美白的方法有哪些呢

白皙的皮肤给女人增添了很多美丽，就算五官长的不好看，但是只要皮肤白皙，这样也可算一个清纯美女了，所以美白对女人是非常重要的，那么美白的方法有哪些呢?下面就请我们的专家来给大家讲解一下。

美白的方法一、注意劳动保护，避免在阳光下暴晒。紫外线能促进黑色素细胞产生黑色素颗粒，使皮肤变黑，最好在暴晒部位涂一些增白防晒霜。

美白的方法二、注意饮食适量，勿食油腻辛辣及酒酪品，多饮水，多吃蔬菜，少吃食盐，以减少黑色素的形成。

美白的方法三、口服维生素C，它能将多巴醌还原为多巴，从而抑制黑色素的形成。

美白的方法四、外用脱色或祛斑剂，可选用3%双氧水、5%白降汞软膏或选用增白防皱霜、消斑增白霜、蛋白嫩肤霜、蛋白人参美容霜、特别增白粉蜜等，如长期使用可使黑皮肤有一定转白作用。

美白的方法五、禁用含有雌激素的软膏或化妆品，因雌激素可促进黑色素形成，如涂用这些化妆品会使肌肤更黑，长期使用会导致皮肤病变。

美白的方法六、保持心情舒畅，禁忌忧思恼。

以上就是专家给我们讲解美白的方法有哪些了，相信大家看了以上的讲解以后，对美白的方法有哪些就有了一定的了解了吧!希望以上讲解的内容能对大家有所帮助!若您还有什么不清楚的地方，可直接咨询在线专家，专家会为您详细的解答。

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