副乳切除后恢复期要注意哪些事项

副乳切除后恢复期需注意伤口护理、饮食调整和活动限制，以促进愈合并减少并发症。术后需保持伤口清洁干燥，避免剧烈运动，饮食以清淡为主，并定期复查。

1、伤口护理

术后伤口护理是恢复期的关键。保持伤口清洁干燥，避免感染。每天用生理盐水或医生推荐的消毒液轻轻擦拭伤口，避免使用刺激性清洁剂。术后1-2周内避免沾水，洗澡时可用防水敷料保护伤口。如发现红肿、渗液或发热，需及时就医。

2、饮食调整

饮食对术后恢复至关重要。术后初期以清淡易消化的食物为主，如粥、汤、蒸蔬菜等，避免辛辣、油腻和刺激性食物。多摄入富含蛋白质的食物，如鸡蛋、鱼肉、豆制品，促进伤口愈合。增加维生素C的摄入，如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。

3、活动限制

术后需限制活动，避免剧烈运动或提重物，以防伤口裂开或出血。术后1-2周内以休息为主，可适当进行轻度活动，如散步，但需避免上肢过度伸展。术后1个月内避免游泳、瑜伽等需要大幅度伸展的运动。穿戴宽松舒适的内衣，减少对手术部位的压迫。

4、定期复查

术后定期复查是确保恢复顺利的重要步骤。通常术后1周、1个月、3个月需到医院复查，医生会根据恢复情况调整护理方案。复查时需关注伤口愈合情况、有无感染或疤痕增生等问题。如有异常，需及时处理。

副乳切除后恢复期需综合关注伤口护理、饮食调整和活动限制，定期复查是确保恢复顺利的关键。遵循保持良好的生活习惯，有助于缩短恢复时间并减少并发症。如有不适，及时就医，避免延误治疗。