牙齿矫正后的稳定性因人而异，通常取决于保持器的使用、口腔健康状况以及个人习惯，科学佩戴保持器是关键。
牙齿矫正过程中，牙齿会在矫正器的作用下逐渐移动到理想位置，但牙齿周围的骨骼和牙周组织需要时间重新稳定。完成矫正后，如果没有使用保持器，牙齿很容易由于咀嚼压力或其他外力而回到原先的位置，这被称为复发。保持器的作用，就是帮助牙齿保持在新的位置，直到周围组织完全适应。
不同类型的保持器可能会影响效果：例如，透明的可拆卸保持器虽然美观方便，但如果不按时佩戴，效果将大打折扣；而固定保持器通过一根金属丝固定在牙齿后方，不需要每日取下，避免了依从性问题。这两种保持器需根据个人情况选择。初戴保持器时可能会感到轻微不适，但逐渐习惯后，佩戴时间减少至每天晚上即可。
要延长牙齿矫正的效果，建议坚持按照医生的指导合理佩戴保持器，避免用牙齿啃坚硬物品，保持良好的口腔卫生，预防牙龈炎和牙周病。如果发现牙齿复发迹象或保持器损坏，应及时咨询口腔医生。
2024-10-28
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