做自体脂肪丰苹果肌的流程是什么？恢复时间要多久？

自体脂肪丰苹果肌的流程主要包括脂肪采集、处理、注射等步骤，恢复时间因个体差异有所不同，通常需要1-2个月完全恢复。手术需要严格遵守专业操作流程，并注重术后护理以取得良好效果。

1）自体脂肪丰苹果肌的流程

医生会选择患者身体脂肪较多的部位（如腹部、大腿、臀部等）进行脂肪采集，这一过程通常使用微创吸脂技术，确保脂肪细胞尽可能保持活性。接着，采集的脂肪会被经过离心、净化和筛选处理，以去除杂质和坏死的脂肪细胞，仅保留优质脂肪。医生会根据患者面部的设计方案，通过微创注射将精细处理后的脂肪填充至苹果肌部位，一般需要分层、多点注射，使填充后果更加自然。整个过程通常持续1-2小时，具体时间因人而异。

2）恢复时间及相关护理

术后恢复时间分为两个阶段：初期和完全恢复期。术后1周左右是肿胀期，可能会有轻微肿胀或者局部淤青，属于正常现象；1-2周之后肿胀逐渐消退，大部分人可以正常生活，但完全恢复并观察填充效果稳定则需要1-2个月时间。术后要避免剧烈运动，避免按摩或压迫面部，饮食上尽量避免辛辣刺激食物，还需要按时随访，确保脂肪成活率。脂肪的存活率因人而异，大约为40%-60%，术后可能需要二次填充来补充效果。

3）适合自体脂肪丰苹果肌的人群

此方法适合面部消瘦、苹果肌凹陷以及希望改善面部轮廓的健康成年人。同时，身体局部有充足脂肪可供采集，也是一个必要条件。术前一定要进行全方位的健康评估，排除感染、凝血功能障碍等手术禁忌症。

自体脂肪丰苹果肌是一种安全性较高、自然度好的面部填充方式，但术后护理及脂肪存活率是影响最终效果的关键因素。建议选择正规医疗机构，由专业医师操作，并详细了解术前术后注意事项，以保障手术安全与效果。