怎么恢复眼睛视力

可以通过保守治疗来帮助视力的恢复，多做户外运动，遥望远处，使眼睛的压力有所缓解和释放，可以对眼部进行保健操，缓解眼睛疲劳，促进眼部周围的血液循环，对视力的恢复也可以起到较好的帮助，这些方法适合屈光不正、用眼过度引起的视力下降。

如果是由于先天性遗传因素引起的近视眼，需要通过激光手术或者人工晶体植入的方法来恢复视力，在进行手术之前需要到正规的眼科进行术前检查，并根据眼睛近视的程度和个人的身体状况选择合适的手术，适当放松心情，积极配合医生顺利的完成手术，术后要加强眼睛的局部护理，保证充足的睡眠，使眼睛充分的休息，否则疲劳过度不仅会影响手术的效果，还可能会导致近视复发。

如果是由于先天性遗传因素引起的近视眼，需要通过激光手术或者人工晶体植入的方法来恢复视力，在进行手术之前需要到正规的眼科进行术前检查，并根据眼睛近视的程度和个人的身体状况选择合适的手术，适当放松心情，积极配合医生顺利的完成手术，术后要加强眼睛的局部护理，保证充足的睡眠，使眼睛充分的休息，否则疲劳过度不仅会影响手术的效果，还可能会导致近视复发。

日常生活中用眼要得当，改掉不良的用眼习惯，切勿长时间的看手机，更不要在阳光充足的地方看书。定期到医院进行复查，查看视力的恢复情况。