您想知道怎样美唇比较好吗

我们大家都想要我们每个脸部器官都长得完美，但是有些时候总是不如人愿的。可能大家看到这个问题，都觉得有些爱莫能助。其实，嘴唇不美，我们可以想办法让它变美。而在日常生活中，我们经常会接触到一些对嘴唇有伤害的习惯，只要大家改变自己的坏习惯，我们也是可以美唇的。下面给介绍下如何美唇。大家可以看的出来，要想达到美唇的效果，除了要多吃一些养血的食物，还要多做一些小的嘴唇练习。大家一定要注意，改变自己的不良生活习惯是非常有必要的。

日常食补让唇色更红润

我们常说的“以内养外”，简而言之就是“食补”。红枣养血补气的功效众所周知，除了用来炖汤，忙碌的人也可以将红枣掰开后与枸杞一起冲茶喝，简单方便，又能有效改善血色，增加双唇的红润度。

樱桃、葡萄、西梅也具有较强的养血效果，不妨增加食用频率。唇形饱满诱人的唇形是每一个魅力女人的向往，而它也不是这么轻易可以拥有的!

瘦唇美唇运动少不了

不要再抱怨自己的唇形不够完美，每天坚持做唇周肌肉运动吧，最好可以搭配一些瘦唇精油，效果会更好。它不但可以预防唇部小细纹，还能让您的唇形紧实丰润，充满立体感。

每晚睡前进行一系列的“发声练习”：

首先发出“啊”的音5秒钟后放松，重复5次。再保持“哦”的嘴形发声5秒钟，恢复后再重复5次。最后以“呃”的嘴形发声，同样也持续5秒，重复5次。

1.唇上起皮时，千万不要拿手硬撕，先用热毛巾敷一两分钟，待皮肤完全软化之后，再涂一遍护唇膏，最后才能抹上具有保湿功效的唇彩。

2.用餐过后，必须先拿纸巾擦净唇上的油分，然后再涂抹唇彩或唇膏，这样有助于养护唇部的肌肤

3.经常舔唇、咬唇，或是抽烟，会让唇部肌肤变得越来越干燥，甚至脱皮，还会使唇彩或唇釉难以抹匀，容易褪色

4.唇纹比较密布的话，建议多选用具有保湿功效的凝胶状护唇膏，它不仅能锁住皮肤中的水分，还可以密集补水，减轻色素沉着。

5.假如唇上细纹已经蔓延到唇线以外的话，最好不要经常涂抹唇膏，因为膏体很容易渗进这些细纹里，让唇妆显得不太干净。

6.尽量选购优质的唇妆产品。因为廉价的唇膏基本上都含有过量的蜡质，它非但不能滋润唇部肌肤，还会影响正常的新陈代谢

7.抹唇膏前，最好能先涂一层护唇膏，既可深入滋润双唇，还能避免唇膏中的色素渗入唇纹，同时让唇膏的色泽更加鲜亮。