当今六个祛除上火痘痘都妙招

在时下，起痘痘是很多人都难过的，因素也是各式各样的。做手术又害怕有风险。其实还有非常多的方法可以祛除脸上的痘痘。其他人上火痘痘不同于青春期痘痘，或者女性成人痘痘，后者通常是由于体内激素水平变化，内分泌失调导致的。而上火痘痘不分男女老少，只要是上火了，体质也是容易长痘的，就会形成上火痘痘。接下来我们一起来看一下有什么小妙招能祛除上火痘痘。

1、芦荟汁：众所周知，芦荟汁是一个很好的缓解晒伤等症状的良药。但其实也是一个很好的祛痘良药哦。芦荟有很好的杀菌消炎的效果，如果持续上火长痘痘，坚持每天洗脸清洁后，睡觉前涂芦荟汁，那上火长的痘痘可以一天天变淡消炎到消除。严重的痤疮也可以用芦荟汁加快愈合，效果很好。如果没有芦荟汁，用芦荟胶代替也是可以的，前提是买到正宗的芦荟胶。

2、绿豆粉：和芦荟一样，绿豆也是属于夏热炎炎解暑的好材料。绿豆在民间以清热解毒效果而闻名，人们夏天喝绿豆汤来减少内部热量。除了夏天，一年四季中如果因为吃热气的东西长痘痘，可以使用绿豆研粉调水糊状涂在患处，20分钟后洗掉;然后再喝一些绿豆汤。市面上也有一些绿豆凝胶，绿豆清洁面膜，可以去除痘痘、痘疤。

3、试试薏仁粉：除了上面的绿豆，芦荟，还有薏仁粉是可以在一年四季中使用的。如果因为吃上火了第二天有冒红色痘痘的苗条，马上用薏仁粉调水厚涂一层在患处，15分钟后洗掉，这样可以快速降火，抑制长痘的趋势。

4、试试喝解毒茶：凉茶店的排毒茶也是一个好方法利于减少内部热量。毕竟是通过中药调理，也是最有效的措施之一。自制的话，用牛蒡、枸杞和车前子适量。烧开后小火慢熬一阵。而后饮用，能帮助消除体内的毒素，减轻痤疮炎症，也可以使肝脏和肾脏排出毒素。

5、适当的按摩帮助激活肌肤：冬天人会变得不想动，新陈代谢会下降。这时候吃上火食物更容易堆积毒素。因此我们可以通过按摩方法来激活肌肤新陈代谢，给肌肤活力。以脸部到肩部的淋巴排毒路线为按摩路线，每日晚上洗澡后按摩十分钟，道路畅通，新陈代谢加速，自然可以降低上火痘痘的风险。

6、最后当然是从源头防范上火痘痘了。上火很多时候是因为吃了太多不健康的事物，烹饪方法不对等等。所以为了防止上火长痘，我们要注意饮食清淡，即使偶尔想吃重口味上火的食品，也要在吃完后喝一碗凉茶，或者喝点绿豆薏米汤降降火，中和一下。

上火痘痘不仅只会长在脸上，身体其他部位也会出现，非常影响生活。上面我们介绍的上火痘痘祛除的六种办法，希望对您有效果。祝早日还原一张洁白干净的脸蛋。