皮肤起皮干燥有碎屑怎么回事怎么办

皮肤起皮干燥有碎屑一般是环境因素、化学物质刺激、饮水过少、营养不良、干燥综合征等原因引起的，可以去医院查明原因后通过一般治疗、药物治疗等方法改善。

1、环境因素：

如果所处的环境温度比较高，而且比较干燥，容易导致皮肤缺水，从而出现干燥起皮的症状，需要调节室内温度，在室内放置加湿器，增加空气湿度，能够使症状改善。

2、化学物质刺激：

长时间使用刺激性大的洗护用品，容易导致皮肤屏障功能受损，使皮肤出现干燥、起皮、脱屑等症状。需要选择性质温和的洗护用品，用温水清洁皮肤后适量的涂抹。

3、饮水过少：

如果饮水量比较少，会导致机体处于缺水状态，对皮肤也有一定影响，出现干痒、脱皮等症状。可以根据身体的状况适量的增加饮水量，能够为身体补充水分，有助于症状改善。

4、营养不良：

长期挑食偏食，会导致营养元素摄入不足，容易引起皮肤出现松弛、干燥、瘙痒、脱屑等不良反应。平时可以吃维生素和高蛋白的食物，比如瘦肉、草莓、猕猴桃、芹菜等，能够为身体补充营养，改善皮肤状态。

5、干燥综合征：

这种疾病可能是遗传因素、病原微生物感染、激素水平变化等原因导致的，会出现皮肤干疼、起皮等症状。可以在医生的指导下服用甲氨蝶呤片、硫唑嘌呤片、醋酸泼尼松片等药物治疗，能够增强机体的免疫力。

在日常生活中，应该做好皮肤的护理工作，不要用手抓挠，以免导致皮肤破损，使原有的症状加重。