不同的年龄就应该享受不一样的美好,尤其是对于正在十几岁的男生女生们。纯洁如纸的少女,耀阳如阳光般的青涩少年本该飞翼张扬,但有些却会被青春痘所烦恼。长青春痘的原因是多方面的,其中和饮食不当也有一定的关系,所以对于调治青春痘,有时食疗也是可以起到一定的作用的。因此我们治疗青春痘也可以通过食疗的方法来缓解症状,帮助痘痘消退。下面来看看一些食疗方法。
1、青春痘初起颜面皮肤潮红者,以草莓1碗,洗净后食用,每日一碗,连食7天,具有疏风清热健脾功效。
2、青春痘伴大便秘结者,用芹菜500克,如常法炒菜,每日3次,食用,连食10-14天,具清热通便作用。
3、青春痘伴小便黄者,用生薏苡仁100克,绿豆25克加水3碗,先用武火烧开,再用文火烧至粥状,加白糖适量服用。每日1次,连服7日,具有清热利湿的功效。
4、青春痘颜面皮肤油腻,大便秘结者,用山楂、桃仁捣泥各9克,水煎取汁,频频饮服,具有消食化滞通便功效。
5、女性青春痘伴有痛经或月经不调者,用丹皮、益母草、柴胡各15克水煎取汁,入粳米同煮为粥。每日1剂,分早、晚服用,连服1个月,具疏肝活血作用。
6、青春痘皮损周围发红伴疼痛者,以绿茶、金银花各5克用沸水冲泡当茶饮,具清热消炎功效。
7、青春痘药茶:金银花30克、甘草5克,加适量水熬制后,去渣,当茶饮。
8、青春痘食疗:绿豆1两,百合1两,同煮后食用,有一定防治效果。
9、青春痘药方:枇杷叶、桑白皮、荆芥、银花、连翘、黄岑、赤芍、生地、丹皮各三钱、甘草一钱,用水煎服,每日一剂。
2012-08-10
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