让女人敢于露出洁白牙齿灿烂大笑的小决窍

不少女人非常爱喝红酒，咖啡和茶，还有爱好一些带色泽的食物，如酱油，番茄酱，这些深色饮料、食物会让牙齿变得越来越黄，也会让女性朋友们越来越不敢张口。医生提醒，牙齿色泽的污染，不仅严重关系到形象难题，严重的话，还会导致牙齿的健康，比方牙周炎、龋齿等，而清新的口腔、美白的牙齿可以使我们谈话、微笑时充满自信。所以，美牙至关重要。

让女人牙齿洁白笑容灿烂小决窍

一、醋可除牙垢烟渍，常常吸烟的人，牙齿会被熏上一层黑黄色的烟垢，用牙膏很难刷掉，但用醋刷便能使牙齿去垢洁白。含半口食醋，在口腔里含漱2-3分钟，然后吐出，再用力刷牙，最后用清水洗净，重复几次可除烟垢。

二、橘皮末做牙膏可洁牙净橘皮研成细末，每日刷牙时掺入牙膏少许，不仅可使牙齿洁白，满口清香，出于橘皮还有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。

三、墨鱼骨粉可有效洁齿将墨鱼骨研成细末用来刷牙，牙齿可由黄变白。

四、小苏打洁齿用牙刷沾一些小苏打食用碱，按正常刷牙的，每周一至二次，每次三分钟，既可令牙齿维持明亮光洁。

假如牙齿的色泽已慢慢改变，变黄变暗，建议要找口腔美容医院解决，冷光美白是目前美白牙齿很可靠的一种，建议爱美人士可以去体验一下，色泽程度越浅，美白改善的效果会越理想哦！