去妊娠纹的小窍门有哪些呢

许多孕妇们在分娩后都会出现妊娠纹，给妇女们的形象带来一定程度的影响，孕妇们可选择一些小方法来去除妊娠纹。那么，去妊娠纹的小窍门有哪些呢?

通过每天坚持按摩，可以淡化妊娠纹，在按摩时配合橄榄油按摩皮肤也是一些孕妇青睐的方法。具体做法是取适量橄榄油在食指、中指和无名指上，从肚脐开始，以顺时针方向轻轻打圈按摩，然后慢慢扩大范围，直到均匀涂满整个腹部。按摩臀部时，取适量橄榄油在手掌上，从上往下按摩，力度适中，按摩直到橄榄油全部被吸收。按摩大腿时，还是取适量橄榄油从膝盖往上按摩，将橄榄油均匀涂抹整个大腿。妊娠纹调理必须每天一次，坚持使用以达到最佳效果。按摩时要轻柔，目的是为了抵抗地心引力、增加血液循环、减少水肿现象。

孕妇们在产后并不是不能运动，而是不能剧烈运动，小幅度的运动还是可以的，比如做家务、瑜伽、游泳等，这些小运动既有益身心，同时还能恢复肌肤弹性，对祛除妊娠纹有极好的帮助。在做小运动的时候需要注意，运动虽然小，也要安全为前提，尤其是做家务的时候，不要着急，慢慢的做。

孕期是每个孕妇最幸福的时候，孕妇需要营养较高且全面，孕妇需要多了解一下孕期相关的信息，而且建议孕妈妈在生活各个方面要多多注意。

怀孕期间，需要多了解自己的胎儿，不妨选择如下的仪器了解胎儿的情况：

爱孕多参数胎心仪：在家监测胎心的标准，用来听、录胎音;计数胎儿心率和胎动;绘制监护曲线。

莱康宁多参数胎心仪L6C：监查胎儿胎动是否异常，最早在孕12周时就可以轻松的听到胎儿的心跳声、踢腿声、打嗝声等。

贝缤纷超声多普勒胎儿胎心仪：监查胎儿胎动是否异常，根据胎心状况，做出相应的处理。