牙齿发黄发暗怎么美白？
牙齿发黄发黑一般需要通过调整生活习惯、洗牙、冷光美白等方法来美白。
1、调整生活习惯：
通常需要养成良好的口腔清洁习惯，坚持早晚刷牙，每顿饭后及时漱口，使用牙线、牙齿冲洗器，去除食物残渣，避免吃咖喱等重色素食物，也戒烟，避免喝浓茶，通过上述合理的生活习惯可以改善黄色、深色的牙齿。
2、洗牙：
您可以坚持半年或一年洗牙一次，主要是选择超声波洗牙，可以有效去除牙结石、牙菌斑，同时喷砂处理可以去除牙齿表面的烟渍、茶渍，可以缓解牙齿外源性着色引起的黄暗现象，需要注意洗牙的频率不要太多。
3、冷光美白：
冷光美白是使用冷光，使波长480～520nm的高强度蓝光，通过特殊的光纤和滤光镜，经过特殊的光学处理，分离有害的紫外线和红外线，照射到涂有漂白剂的牙齿上，促进漂白剂的快速反应，快速产生氧化还原反应，从而达到牙齿美白的效果。但受个人体质、操作规范、术后护理等因素影响，不同求美者的术后效果和维持时间会有所不同。随着时间的推移，牙齿美白效果可能会逐渐消失，求美者可以在咨询医生后考虑二次治疗。
2011-09-29
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