现在这个社会是以瘦为美，这让肥胖的人情何以堪，现在减肥的方法有很多，很多人都在选择不同的减肥方法来尝试，那么大家知不知道最好的减肥方法是什么?下面就来听听我们专家是怎样讲解的吧!
吸脂减肥是最有效的减肥方法，目前减肥方法很多，大体分为两大类：一是非手术减肥，包括运动、控制饮食、减肥药及物理方法等。第二类是手术减肥，目前比较流行的就是吸脂减肥术。
人体正常生理解剖学表明，皮下脂肪细胞数目是恒定的，肥胖者是因为细胞体积增大。无论运动、控制饮食、减肥药及物理方法的非手术减肥方法都是脂肪细胞体积减小，但数量没有变化，虽然可以达到减轻体重的目的，但是只要一停下来这些方法，脂肪细胞很快又会体积增大，体重就又涨上来，就是我们通常所说的反弹。吸脂减肥手术是一种通过体表小口(针眼)，采用局部麻醉，吸除多余的皮下脂肪的体表外科手术，它对全身影响小，不涉及重要的神经血管和深部组织，所以很安全，吸脂减肥是减少脂肪细胞的总数量，所以不易反弹。
以上就是给大家讲解减肥最好的方法是什么的内容了，相信大家看了以上的讲解以后对减肥最好的方法是什么就有了一定的了解了。专家提醒：为了您的安全也为了手术的顺利请选择正规医院就诊。若您还有什么不清楚的地方，可直接咨询在线专家，专家会为您详细的解答。
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