日常护理中油性皮肤要怎么做？

人的皮肤属性各不相同，健康的皮肤不用说，不健康的皮肤中要数敏感皮肤最为广泛，敏感皮肤还分为干性皮肤、油性皮肤、混合性皮肤三种。其中，油性皮肤的人居多，因此在皮肤的护理上，油性皮肤的日常护理是很多人都在关注的热点。那么日常护理中油性皮肤的人要怎么做呢?

油性皮肤的显著特征是：皮脂分泌旺盛，多数人肤色偏深，毛孔粗大、皮肤油腻光亮，甚至可以出现桔皮样外观，很容易粘附灰尘和污物，引起皮肤的感染与痤疮等。常见于青春发育期的年轻人。这类皮肤对物理性、化学性及光线等因素刺激的耐受性强，不容易产生过敏反应。油性皮肤日常护理办法基本有以下几个方面：

1、油性皮肤保养的关键是保持皮肤的清洁，每日洗脸至少2次。同时，需要使用香皂或洗面乳，以彻底地清洁油污。

2、洗脸后，可拍以收敛性化妆水，以抑制油脂的分泌，尽量不用油性化妆品。

3、晚上洁面后，也可适当地按摩，以改善皮肤的血液循环，调整皮肤的生理功能。

4、每周可做一到二次深层洁面面膜，以达到沏底清洁皮肤毛孔的目的。

5、面部出现感染、痤疮等疾患，应及早治疗、以避免病情加重，损害扩大，愈后留下疤痕及色素沉着。

6、油性皮肤的人在秋冬干燥季节也可适当地选用乳液及营养霜。

7、入睡放最好不用护肤品，以保持皮肤的正常排泄通畅。

另外，针对油性皮肤的日常护理上，饮食方面也要额外注意，尽量少食含脂肪、糖类高的食物，忌过食烟酒及辛辣食物、应多食水果蔬菜，保持大便通畅，以改善皮肤的油腻粗糙感。