洗牙太频会伤牙吗？

洗牙虽然对牙齿有益处，能清除顽固的牙结石、预防牙周病等，但是也不能太过频繁，洗的次数太多反而会把护牙变成伤牙。洗牙虽好，但不要“贪多”哦!那么，多久洗一次牙最好呢?

洗牙太频繁会伤牙

因为牙缝之间的牙石被洗掉了，所以洗完牙后会觉得牙缝比较大，但之后牙齿会慢慢长得齐整，把这些小缝填满没。

如果太过频繁，就超过了牙齿的自我适应周期，变成牙缝宽大。另外，利用超声波的震动击碎牙齿表面的牙菌斑、牙结石、色素的超声洗牙法，接触的钻头硬度也很有讲究，短时间内多次太过猛力击打牙齿的话，反而会得不偿失。

多久洗一次牙最好

通过定期地洁牙，不但可以彻底清除牙结石、色斑和自己无法清洁到的部位，令牙周组织保持健康，同时洗牙也是治疗牙龈出血的有效手段。

专家认为，洗牙不是多多益善，间隔周期不宜过短，六个月到一年洗一次就足够了，以免有损牙齿。

洗牙时需要注意哪些问题

像口腔溃疡和有牙龈炎症的人，不能接受喷砂洗牙。患有各种出血性疾病，如血小板减少症患者、白血病患者，必须慎重选择洗牙的时间，以免洗牙时出血不止，孕妇(尤其是怀孕前期)最好不要洗牙。张主任特地告诫，洗牙尤其要防止感染。

很多人担心洗牙的时候通过唾液感染艾滋病，专家说这个没有任何恐惧的必要，倒是乙肝、结核病，要多长个心眼，如果仪器没有彻底消毒的话，病菌有时候会存活很长一段时间并感染开来。建议洗牙者要选择正规的牙科诊所和口腔医院，不要随便去声称可以美白的美容院。