洗牙后要改变刷牙方式吗

洗牙，又称为洁牙，是口腔保健的有效手段。其操作原理是利用超声波震动的作用去除牙石、牙垢，利用喷砂去除茶渍、烟斑等色素，可以防止牙龈出血、牙齿松动、脱落、口臭等情况，帮助治疗牙周炎等口腔疾病，有益于口腔健康。那么，洗牙后要怎样护理呢?

口腔专家介绍，当我们吃各种食物时，会在牙面上留下残垢，有些残垢单靠每天早晚刷牙难以清除干净，久而久之就形成了牙石、牙垢、色素。牙石的堆积很容易引发牙龈疾病，导致牙齿不美观以及各种牙周病症的产生。因此，定期洗牙是非常必要的。

洗牙后要怎样护理

洗牙后虽然牙齿变干净，但若因此忽略清洁，牙结石会很快再长出来，所以一定要注意一些护理工作。

洗牙后一周内，由于牙齿还处于自我恢复期，应该避免食用色素较重的食物，如酱油、咖啡、浓茶等。

洗牙后不要吃太冷或太热的食物，避免对牙本质的伤害。

洗牙后注意改变刷牙方式，不要横刷牙，每天二到三次刷牙，每次吃完食物后及时漱口。

为何要定期洗牙

因为人的唾液中溶解了很多矿物质，这些物质混合食物残渣会日积月累的沉积在牙齿上，并形成坚硬的牙结石。同时，进一步引起牙龈发炎、红肿、出血，导致牙龈萎缩。时间一长，还会造成牙周病与口腔异味。由于刷牙、日常清洁无法去除牙结石，所以，定期洁牙成了清洁牙结石的主要方法!

洗牙有哪些好处

在洗牙过程中，医生会采取相关设备、材料对您的牙体进行高频振荡，从而有效去除牙结石。在洗牙前，医生还会检查您的牙结石程度。在此过程中，不仅可以让医生更好的了解您牙结石的附着情况，还可让医生发现您自己无法发现的牙周病、龋齿等口腔隐患。