35岁的人怎么护理牙齿

孕妇口腔健康的重要性体现在对下一代的影响。研究表明，孕妇口腔不健康会殃及胎儿，牙周病会导致早产和低体重儿出生。所以准妈妈们一定要做好口腔护理，以免殃及胎儿的健康。

35岁以上者9.5成有牙石

牙周疾病可导致牙龈肿胀、出血，牙齿出现松动、脱落。我国第二次口腔健康流行病学调查结果显示，35岁以上人群牙石检出率高达94.15%，老年人患各种牙周疾病的情况非常严重。在接受调查的65-74岁的2.3万多名城乡男女居民中，10.51%的人满口牙一颗不剩，仅有57.68%的人有20颗以上的恒牙。其主要原因是很多人缺乏口腔保健知识，不注重口腔保健，也不定期接受口腔医生的检查和指导。

牙周疾病有哪些种类

牙周疾病分为牙龈炎和牙周炎两种。牙龈炎经过彻底的牙周治疗是可以康复的。如果不加以控制，牙龈炎就能发展为牙周炎，导致牙槽骨破坏和牙龈退缩，病人会感觉牙缝变大、牙齿移位。需要强调的是，牙周炎早期治疗效果很好，可以消除炎症，阻止病情发展，延长牙齿的寿命。

治疗可分四个阶段

病因治疗，针对菌斑、牙石这些引起炎症的因素，进行洁治(俗称洗牙)和刮治。

手术治疗，在炎症基本上控制后，通过牙周手术治疗因疾病造成的软组织和硬组织的缺陷。

修复治疗，对牙周病引起的牙缺失要及时镶牙，恢复咀嚼功能。

维护期治疗，这一阶段是每个病人都需要做的。

洗牙究竟有哪些好处

刷牙难以面面俱到，久而久之，牙齿表面就会形成顽固的牙垢(也叫牙石)。洗牙能通过超声的方法，将牙面的菌斑和牙石去除。每隔半年到一年进行一次洁治，清除牙石和牙菌斑，才能维护牙齿的长期健康。可以说，洁治既是治疗，更是预防口腔疾病的重要手段。这也正是卫生部将洗牙纳入基本医疗费用报销范围的根本原因。