牙齿美白的长期效果

牙齿漂白是牙齿美白的方法之一，漂白后的最初2周牙齿颜色有变暗的趋势，但之后颜色能稳定保持1～3年。在某些病例颜色可以永久保持，牙齿漂白的远期疗效无法与复合树脂充填或全冠类修复治疗进行比较。若无定期的补充治疗，牙齿漂白治疗的远期疗效就无法得到保证。就像专业的口腔卫生保健一样，牙齿漂白后应定期地补充漂白治疗，以长久地维持颜色。

家庭维护

我们发现，随着牙齿颜色的改观，患者对口腔卫生维护的兴趣也在增加，这一点很有趣。家庭维护包括：适当地刷牙、控制饮食、避免易着色食品。漂白后行牙齿维护时还可使用漂白牙膏、漂白牙线或自助漂白条等漂白材料。

专业维护

需定期到牙科就诊，并用专业的机械方法清洁牙齿，以去除牙石和色素。通过这些监测，就可评价牙齿漂白后的颜色是否保持良好，也可决定下次补充治疗的时间。

补充治疗

据报道，漂白后牙垢的颜色可以维持1～3年。但是颜色不会反弹回原始状态，它可能会有几个颜色单位的反弹。为长久保持牙齿的明亮颜色，每1～2年有必要进行简单的补充治疗。如果是家庭漂白，漂白托盘可由患者保存，用于补充治疗。患者可能需要购买补充套装以完成1周的补充漂白治疗。若患者进行的是强力漂白，可能需要定期重复治疗。多数患者的漂白托盘可能已经丢失，对这些患者可采用1～2个疗程的强力漂白作为补充治疗。