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30岁女性防乳房下垂3步骤

发布时间: 2013-04-03 17:06

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胸部是女人第二张脸,尤其是女人到了30岁生完孩子,乳房开始下垂。想继续拥有丰满紧实的胸部就要注意日常生活中的保健方法。[排卵期:每月丰胸最佳时期]

按摩胸部

要每天按摩胸部。按摩是简单而且有效的美胸方式之一。

第一步:双手放于胸部的中间,均匀柔和地向外拉圈,缓慢地推至腋下,再继续向肩颈部推,做20~30次。这样可以收紧胸部肌肤,防止乳房下垂。

第二步:双手沿着乳房外侧,缓慢柔和地交替向上推捏,可有效地提升乳房,防止松弛。

第三步:右手围绕左乳房做逆时针方向按摩约20~30次,左手围绕右乳房做顺时针方向按摩约20~30次,只要坚持按摩就会收到好的效果。

小贴士:在按摩时可配合使用含丰胸植物精华的精油。每次在按摩乳房前洗干净双手,在手心抹上植物精油。让精油在按摩下渗透肌肤,从而进入乳房组织的细胞中。这样可以增强乳房组织细胞的激活能力和呼吸功能,达到防止乳房下垂、提升胸线的目的。

定时使用神奇“化妆胸衣”

所谓的“化妆胸衣”其实是一种美胸的保养品。使用时不需要按摩,只要轻轻地把这种摩丝均匀地涂满胸部即可。这种摩丝无任何化学刺激,它是由纯植物蛋白构成,涂抹后会在乳房皮肤的表层形成一层看不见的细微网状薄膜。不仅会使胸部更加挺拔、坚实,而且还会使胸部肌肤变得柔软。

注重乳房肌肤的日常保养[睡前丰胸操让乳房轻松挺拔]

胸部肌肤的保养对女人来说是必不可少的。拥有丰润、圆滑、坚挺的胸部,才算是完美的。认真地呵护胸部的肌肤,会使你充满女性魅力。柔嫩无瑕的美肌,无疑会提升你的性感度。女性朋友可以在每天临睡前,用热毛巾敷乳房3~5分钟,然后再配合适当的按摩。按这样的方法去做,可以增加肌肤的细嫩感,提升肌肤的饱和度。

温馨提示:完美的肌肤再搭配上完美的胸线,30岁的女性就再次拥有了完美的胸部。

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