冬季必学5大手部滋润护理技巧

手部皮肤是利用率最高的部位，每天要面对冷热酸辣等各种不同的刺激，衰老速度进一步加快，容易起斑出皱，变得粗糙。特别是冬季，手部护理更加重要。

1.勤用护手霜

大多数护手霜中都添加了甘草精华和凡士林，能愈合及抚平肌肤裂痕。有效预防及治疗秋冬季手部粗糙干裂。洗手后把双手彻底擦干抹护手霜，可以滋润皮肤。特别是每晚临睡前为自己的手部抹些护手霜，效果会更好。

2.秋冬季用多脂香皂洗手

加入多脂剂的香皂能降低肥皂的脱脂力，洗涤后在皮肤上留有一层疏水性薄膜而使皮肤柔和，所以秋冬季不妨把洗手液换成多脂性香皂或是含有油性的洗面奶洗手，滋润效果会更佳。洗手后用毛巾擦干，再涂上护手霜并轻轻按摩手部，可以让护手霜更好的吸收。

3.磨砂膏是护手的好帮手

手部的角质层很发达，特别是手掌，很容易形成厚厚的老茧，或倒刺和死皮。可以用温热水浸泡双手，然后用磨砂膏轻轻按摩双手，手部角质就可以去除，皮肤也变得细腻滑润。

4.滋养沐浴能护手

沐浴乳中多含有滋润成分，所以洗澡时取适量的沐浴乳涂抹于双手，轻轻揉搓至泡沫产生，依次按摩手指、手背、手心及腕关节处，然后用清水冲洗干净。既可以彻底清洁皮肤，又能保持手部滋润。

5.闲暇时做手健美操

临睡前或长期使用手部工作后一定要为双手做一下简单的健美操。方法：双手平放在台面上，指尖用力轻轻地向下压，然后依次举起一根手指，尽量举高;双手合十尽力伸展手掌和手指，这样可使双手肌肉放松，手指更加敏捷灵活。