冬季护肤不仅是女人的必须,而男人也同样需要。冬天是一个冻死人又冻死皮肤的季节,室外干燥的空气和室内的暖气双管齐下,让我们的皮肤发出了“缺水”的急救信号。干燥的皮肤很容易出现瘙痒等不适,冬季护肤保湿少不了。
坚持每天涂保湿霜干性肤质更适合使用的是保湿霜,而不是乳液。如果你的皮肤比较敏感,最好选用不含香精或羊毛脂的保湿霜。保湿霜的正确使用方法应该是:洗完脸不要擦干,皮肤还是湿润状态的时候直接将保湿霜涂在脸上,这样才能更好地锁住皮肤水分。
注意皮肤清洁,但不宜频繁过度清洁会洗掉皮肤的天然保湿层。脸、手、脚每天只需认真清洗一次就够了。身体、手臂、腿的每日清洁也是必不可少的,但没有必要每天都在这些部位使用肥皂或清洁剂。
限制热水和肥皂的使用如果你的皮肤在冬季容易干痒,不妨试试用不刺激且不含清洁剂成分的洗浴用品进行温水淋浴。洗完澡后,立即抹上一层厚厚的保湿霜或保湿油,然后用手轻轻拍打。
室内使用空气加湿器干燥的空气会带走皮肤中的水分。冬季在室内使用空气加湿器很有益,不过必须对加湿器定期进行仔细的清洗,否则容易滋生细菌,反倒对健康不利。
防风风力较大时,外出记得戴帽子或头巾遮住脸,同时唇部及时涂有保湿作用的唇膏。
避免冻伤冬季的低温会导致一些人出现皮肤异常或冻伤。如果手部皮肤颜色发生改变或者有破溃和疼痛,一定要及时看医生。手指或脚趾麻木后出现剧烈疼痛,很有可能是冻伤。
温馨提示:冬季皮肤保湿和防冻是主题,但适度清洁仍不可忽视。同时,由于冬天晒太阳的时间相对减少,体内维生素D的合成也相应变少,因此在医生的指导下补充适量维生素D很有必要。
2024-10-14
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