黑眼圈困扰着不少人，它不仅影响美观，同时对眼睛自身也没有什么好处。在生活中，如果注意眼周的护理和保养，可以预防黑眼圈的出现。
穴位按摩：黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉。在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3～5圈。
温和热敷：热敷能有效促进血液循环，水温不可太热，因为眼睑皮肤比较薄，过热的热毛巾敷上之后会使皮肤松弛起皱纹。用柔软的棉质毛巾，浸入到温热的清水中，拧干后贴在上眼皮上，反复2～3次，预防黑眼圈。
彻底卸妆：如果经常化妆，一定要用眼部专用的液状乳液清除眼妆，保持眼部皮肤的清洁。特别是眼线和睫毛部位，不要让化妆品的色素渗透聚在眼皮里，否则眼睛看起来像一个黑圈，影响美观。平时应使用眼部专用化妆品，尽量不要使用面部化妆品代替。
2025-02-26
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