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巧去颈部皱纹坚持日常3动作

发布时间: 2012-11-02 13:37

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生活中,我们很多人都明白颈部皱纹最易泄露年龄秘密,需要悉心呵护,却常常在进行肌肤日常护理时将其一带而过。只有真正看到松弛、颈纹的衰老迹象,才幡然醒悟想尽办法挽留青春!其实,只要每天多花几分钟时间和一份小心思,舒展身姿,轻轻按摩,就能守住年龄秘密,养成天鹅般的完美颈项。

一、保持舒展身姿

如果细心留意,你会发现颈部曲线很美的人,都有极好的身姿。正面看,脖颈挺拔,双肩开阔;侧面看,耳、颈、肩、手臂和腿在一条直线上,而轻轻扭转头部,不会看见颈部的明显皱纹。

二、灵活颈部线条

每天无数次低头和抬头,长时间对着电脑,脖颈肌肤会承受巨大压力,慢慢松弛。预防颈部皱纹,紧致颈部美肌,只要坚持每隔1-2个小时,就做1次头颈部运动,最简单的慢慢向前、后、左、右扭转,就能很好预防颈椎间隙变窄及曲度的变直,让颈部更灵活,减轻肌肤压力。

三、按出紧致纤长

按摩是最能舒缓并促进颈部血液循环的方式,涂抹润泽度好的颈霜(如果有重塑颈部线条需要,可选择具有紧致肌肤功能的颈霜),遵循颈前由下向上轻轻提拉,颈后从耳后斜着向下按摩的手法,既能很好消除浮肿,又有助于提升颈部线条,缓解颈部皱纹。

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