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去黑眼圈党参乌鸡好滋味

发布时间: 2012-10-29 15:40

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最令爱美女性讨厌的黑眼圈有多种成因,而气血不足尤其容易让年轻女性变成“熊猫眼”。针对气血不足引起的黑眼圈,自制党参乌鸡汤内服外用,去黑眼圈的同时还可以尽享美食好滋味。

去黑眼圈党参乌鸡汤做法:

材料:党参20克,北箭芪40克,秦当归20克,乌骨仔鸡1只(约1000克),砂锅、小碗、棉签、眼罩。

做法:

1、北箭芪可直接买切片,也可洗净后自己切片。北箭芪属于黄芪类,以生的为好。

2、将宰杀后的乌骨仔鸡用盐抹一遍,将鸡身上一层很薄的、黄黄的肤泥洗去,这样炖出来的汤才没有异味。

3、将党参、秦归、北箭芪、乌骨鸡一同放入砂锅内,加入清水5碗,先以大火煮沸,再以小火煲2小时以上,去参、归、芪,取浓稠汤汁200毫升盛入瓶中,冰箱保存备用,剩余鸡汤加调味品即可。

用法:

1、党参乌鸡汤可每日早晚各饮一小碗,这款滋补汤喝起来没有苦涩的感觉,并有中药的清香,入口有浓浓的鸡肉香味和淡淡的回甜,美味可口。

2、睡前从冰箱里取出鸡汤,用棉签取出约绿豆大小的胶状体,用无名指腹轻轻点涂于眼周,并轻拍左右眼肚各15次。

3、可戴上眼罩,第二天清晨以温水洗去,隔日涂1次。

功效:

1、党参、北箭芪等重在益气固表、托毒生肌、利水退肿;

2、乌骨仔鸡蛋白质较多而弹性结缔组织比较少,营养更有利于人体消化吸收。

3、鸡汤冷凝后,会在表层出现胶状体,涂抹眼部并按摩,可加速血液循环,促进黑眼圈减褪。

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