男性胡须少的原因简析

对于男性朋友来讲，胡须是展现男子气概的一个途径，象征着一个男人的成熟，凸显男人沉稳的一面。然而有些人的胡须却会比较稀少，这无疑是一件令人尴尬和郁闷的事情。事实上，有很多原因可能会导致男性胡须少的发生。

长胡须作为男子第二性征的一个重要的表现，是雄激素作用的结果，而胡须的出现和定型，需要一定的过程，有人早些，也有人晚一点。只有当青春发育期结束性成熟后，男子体内的雄激素达到正常成年人的水平，胡须才会是成年人的样子。

有很多人存在胡须稀少的现象，原因是什么呢?针对胡须少的问题，身体健康的男子，体内雄激素水平大体上是一致的，但每个男子胡须多少却相差很大。有的人胡须浓密，有的人稀疏，这些都是正常状态下的差异。胡须的多少和形状同民族有关，与家族遗传也有关，这是正常的，完全不要对此有什么顾虑。

男性胡须少是不是病态，要联系整个身体发育情况来判断。如果男子虽无胡须，但生殖器官和上面讲到的第二性征都发育正常，那就不属于病态。如果你的睾丸等外生殖器发育正常，就完全不必着急。但如果既没有长出胡须，第二性征也不明显，这就应该视为异常，需要到专科医院进行检查和治疗找出具体的胡须少的原因。

如果你的情况属于前者，那么可以通过日常生活加以改善，如加强体育锻炼，保证休息时间等，在饮食方面，应多吃羊肉、黑芝麻、鹿肉、山药、枸杞等营养丰富且有所补益的食物，同时注意不要乱用“壮阳”药物。