如何有效缩短牙齿矫正时间

牙齿矫正是矫正牙齿畸形的常用手段，但牙齿矫正过程较为漫长，多数患者需要佩戴固定矫正器，不仅影响个人形象美观，还会对口腔卫生造成不良影响，因此尽可能缩短牙齿矫正时间是很多患者的共同心愿，那么牙齿矫正有捷径可走吗?矫正时间能否有效缩短呢?

牙齿矫正欲速则不达，是一项需要耐心的的整形手术。一般来说，牙齿的矫正疗程是1到2年，但实际所需时间因人而异，要具体问题具体分析，不过你依然可以在保证效果的前提下采取措施适当缩短矫正时间。

1.及早进行牙齿矫治。牙齿矫正所需时间因治疗者年龄不同而会有所差异，因为随着年龄的增长，牙齿和颌骨的生长空间就越小，畸形牙齿移动就越困难。牙齿矫正越早进行，矫正所需时间就越短。

2.选择正规医院和经验丰富的牙齿矫正医生，正畸医生的专业经验可以利用各种有利因素，从而为你大大节约牙齿矫正时间。

3.和正畸医生合作良好，注意保持个人口腔卫生健康，保护矫治器不受损坏，并且按时去复诊，牙齿矫正治疗的时间就会大大缩短。

4.选择适当的矫正器，牙齿矫正器在决定牙齿矫正时间长短上虽不是关键性因素，但是也会造成一定的影响。

5.牙齿矫正期间还要注意饮食，尽量避免吃过硬或是过黏的东西，因为吃这类食物须花费较大的力气去咬或咀嚼，容易导致矫治器松脱或是变形。

6.患者的自觉配合。牙齿矫正是一个需要患者积极配合的过程，患者一定要按照医生的嘱咐合理、按时佩戴牙齿矫正器。如果三天打鱼，两天晒网，就会因为效果不佳而延长矫正时间。