5招安然度过洗牙适应期

洗牙在医学上指牙周洁治，不仅是一种牙齿美容方法，也是牙龈炎的主要治疗方法和牙周炎治疗的必要步骤。由于洗牙去掉了牙菌斑以及牙垢，牙齿重新暴露在外面，因此洗牙后牙齿对环境的改变需要一段适应期。那么洗牙后的注意事项有哪些呢?

1.洗牙后，不要用力吮吸或用舌头舔拭牙齿，也不要用手指触摸牙龈，一周内不要用牙线、牙签，以防止出现意外的出血不止的现象。如因某种原因突然出现出血不止的现象，请及时就医诊治。

2.洗牙后一般不影响进食，但由于牙齿结构的原因，有些人洗牙后会出现敏感症状，尤其牙石越重牙周炎症越明显者，过敏症状越明显。这种过敏的疼痛是激发性的，持续时间短，刺激去除后疼痛即消失，通常不需采取特殊处理，大多在2周到1个月可逐渐消失。

3.进行过涂脱敏剂治疗者一小时内不能进食、进饮，更不可漱口，12小时内不能用牙刷刷牙。有炎症或是其他疾病的患者，洁牙前后应常规服用消炎药物，必要时应使用相应的漱口液漱口消炎，以防止发生炎症扩散现象。

4.洗牙后3天内不要进食过于辛辣或酸冷的食物，部分体质敏感者可能会出现牙齿对冷、热、酸、甜等刺激过敏不适的现象，这属于正常的个体反应，通常在一周左右会消失。若症状持续加重，不能缓解，请及时复诊。

5.如特殊体质的患者或是因牙龈、牙根暴露而引起过敏现象，在涂脱敏剂后症状均可获得有效的相对缓解。如出现特别明显的异常敏感症状，请及时复诊。