吸脂减肥的心得体会跟大家分享

如果只看我体重，并不能算是肥胖。但不知是什么原因，似乎我脂肪都集中在四肢，因为我手臂和腿看起来特别的臃肿，这样我看起来就显得特别胖了冬天的时候还好，衣服可以遮掩一下我肥大的四肢，可是一到夏天，就要不得已地面对自己的四肢臃肿。这个问题一直随同着我原本想试试跑步健身等方法，但物理运动反而会增加四肢的肌肉，这样一来人就显得更胖了。

这里一些心得体会拿来跟大家分享。一直都没想到通过整形的方法来瘦身，后来终于下定了决心做了四肢吸脂整形手术。还是一个同事提的醒：知道为什么那些韩国人都瘦得那么均匀吗，那都是做了吸脂手术。这句话无疑为我点亮了一个希望，想自己的身材比例如此不协调，也只有做一个四肢吸脂手术才奏效了，也比较放心，就开始注意关于吸脂方面的信息了。我选择了一家正规的整形美容医院进行了360度的环形吸脂，想瘦哪就可以瘦哪，根据求美者的身材比例进行手臂吸脂和大腿吸脂，让身材协调匀称。

术前医生与我进行了充分的沟通，还告诉我手术能够达到的效果，医生还了解了想做吸脂的心理状态，对我的疑惑与提问给予相应的专业指导，最后与我一起确定了手术方案。

手术前，检查了健康状况，身体状况符合做手术的条件。医生还嘱咐我术前不要化妆，而且要避开月经期。

这里再补充说明一下手术的过程，让想做四肢吸脂人们又更科学、更全面、更清晰地了解。

医生用蓝色的药水在腿部和臂部画圈，手术室里。这是做设计，设计出要吸脂的部位。然后是消毒，用的碘酒，几乎全身都消了一遍。消毒后，护士就开始给我打麻药了这竟然是最紧张的一步，因为听说打麻药会疼，打的过程中我觉得还好，有一点疼。然后，就放松了接下来的事，也不清楚了医生和护士都让我闭着眼睛睡觉，就闭上了眼睛。醒来的时候已经完成了，已经被送到了病房。

效果还是蛮好的，让我手臂腿部与身材显得很搭配，现在两条大腿内侧的肉在走路时都不会碰在一起了手臂变得很纤细。